Cinq conseils face à la dépendance à l’alcool. Si vous développez une dépendance à l’alcool il est parfois possible changer les choses en faisantdes choix orientés en ce sens. Voici 5 manières d’enrayer le développement de votre dépendance, votre addiction…
Trouver un bon psy, psychothérapeute, psychiatre, psychanalyste, psychologue à paris
Se retrouver parmi la diversité des psychologues et thérapeutes à Paris n’est pas simple alors comment trouver son psy ? Une question qui nous est souvent posée est comment choisir un bon psy, qu’il soit psychologue, psychanalyste, psychothérapeute ou psychopraticien?…
Psychothérapie et Jalousie
D’où vient la jalousie? Beaucoup de gens ont des sentiments de jalousie dans leurs relations amoureuses ou amicales. Pourquoi nous sentons nous jaloux dans nos relations? Nous nous sentons menacés quand une situation peut détruire quelque chose que nous apprécions…
Comment choisir un bon psychologue, psy, psychanalyste, psychothérapeute..
Comment choisir son psy? Une question qui nous est souvent posée est comment trouver un bon psy, qu’il soit psychologue, psychanalyste, psychothérapeute ou psychopraticien? La réponse que nous donnons est que l’idée selon laquelle il y aurait des bons et…
Les signes d’avertissement d’un choc émotionnel
Les signes d’avertissement d’un choc émotionnel La relation amoureuse que vous pensiez pour toujours vient de se terminer. Ou le patron en qui vous aviez confiance vous renvoie. Ou bien peut-être avez-vous eu un accident de voiture, rien de grave,…
Symptômes du deuil
Le deuil est un processus douloureux, mais naturel, en réponse à un choc émotionnel. La mort et le deuil sont des éléments inévitables de la vie ; le choc, l’engourdissement, la colère et la tristesse font partie intégrante du processus de…
Alimentation émotionnelle : 4 conseils pratiques
Comment faire pour arrêter les cycles de l’alimentation émotive. Nous avons tous expérimentés que la nourriture constitue une source majeure de réconfort. Mais qu’advient-il lorsque vos habitudes alimentaires commencent à causer de l’inconfort? Manger de manière malsaine sur une base…
Psy Paris
Quelles questions faut-il poser à un psychologue, thérapeute lors de la première consultation ? Le premier entretien est une rencontre qui permet une évaluation de part et d’autre. Le thérapeute tente de comprendre les grandes lignes de votre problématique pour trouver…
Évolution de l’estime de soi
Qu’est ce qui permet de prédire les différences interindividuelles d’estime de soi ? Graphique de la variation de l’estime de Soi Générale tout au long de la vie étudiée par les psychologues. Légende : – Triangle = Hommes – Rond…
How to focus in the age of distraction ….
How to organize my life in order to have more time to do things I enjoy doing. This is an interesting tool.
