Stress, angoisse, anxiété, phobies sont des émotions fortes qui peuvent avoir des manifestations variées et qui gâchent notre capacité d’action et notre habilité à profiter du moment présent.

La thérapie permet de les traiter de manières différentes selon leurs symptômes et leur origine. Nous explorerons ensemble la source de vos difficultés, parfois liées à des traumas d’enfance ou bien des circonstances particulières de votre vie. Ensuite nous pourrons mettre en place une stratégie de soutien qui vous sera adaptée.

Cette interview du psychothérapeute Christophe André donne par exemple les principaux éléments à connaître sur l’anxiété sociale et chronique. Anxiete-Phobies.